※この記事は、運営者自身の青ヒゲ対策の体験をもとに、選択肢を整理したものです。脱毛の効果、痛み、必要な回数、肌への反応には個人差があります。肌トラブルが続く場合や脱毛を検討する場合は、医療機関や施術機関へ相談してください。
こんにちは。46歳・美容師歴25年の現役美容師、TIHIROです。
私自身、以前から青ヒゲが気になっていました。
朝きちんと剃っても、鼻の下やアゴが少し暗く見える。
鏡ではそれほど気にならないのに、写真を見ると、
「思ったより青いな」
と感じることもありました。
そこで私は、シェービング方法を見直し、42歳頃からBBクリームを使い、46歳ではヒゲのエステ脱毛も受けました。
いくつか試して分かったのは、青ヒゲ対策は方法によって役割が違うということです。
剃り残しを減らしたいならシェーバー。
今日だけ目立ちにくくしたいならBBクリーム。
毛そのものを減らしたいなら脱毛。
この違いを理解しておくと、自分に必要のない商品や施術へお金を使いにくくなります。
この記事では、私自身が実際に試してきた順番をもとに、40代男性が青ヒゲ対策を選ぶときの考え方を整理します。
青ヒゲは「剃っていないから」見えるとは限らない
朝きちんとヒゲを剃っても、青く見えることがあります。
ヒゲを剃っても、皮膚の中にある毛まで取り除けるわけではありません。
そのため、
・ヒゲが太い
・毛量が多い
・鼻下やアゴに毛が密集している
といった場合は、剃ったあとでも皮膚の下の毛が透けて見え、口まわりが暗く見えることがあります。
私自身も、毎朝ヒゲを剃っていました。
触ってもそれほどザラザラしていないのに、写真では青く見えることがありました。
つまり、
「青ヒゲがある＝ヒゲをきちんと剃っていない」
とは限りません。
ここを理解しておかないと、青さが消えるまで何度も深剃りしてしまい、肌へ負担をかけることがあります。
青ヒゲ対策は「何を変えたいか」で選ぶ
最初に決めたいのは、青ヒゲをどうしたいのかです。
朝の剃り残しを減らしたい
→ シェーバーや剃り方を見直す
仕事やデートの日だけ目立ちにくくしたい
→ BBクリームなどで補正する
毎日のヒゲ剃りそのものを減らしたい
→ 脱毛を検討する
ヒゲ剃り後の赤みや乾燥が気になる
→ シェービング方法とスキンケアを見直す
全部を同時に行う必要はありません。
まず、自分が一番困っていることを一つ決めると、選ぶ方法が分かりやすくなります。
まず確認したいのは現在のシェーバーと剃り方
青ヒゲが気になったからといって、最初から脱毛をする必要はありません。
まず確認したいのは、現在のヒゲ剃りです。
私は次の点を確認します。
・刃が傷んでいないか
・剃り残しがないか
・アゴ下や首まで確認しているか
・同じ場所を何度も往復していないか
・剃ったあとに強い赤みが出ていないか
替刃には商品ごとに交換時期の目安があります。
長期間同じ刃を使っている場合は、使用しているメーカーの説明を確認してください。
また、青ヒゲを消そうとして何度も深剃りする必要はありません。
私は以前、少しでもヒゲを残したくないと思い、同じ部分を何度も剃っていました。
その結果、肌が赤くなったり、急いで剃ったときに出血したりしたことがあります。
皮膚の下にある毛は、強く剃ったからといってすべて取り除けるわけではありません。
青さが残っていても、ヒゲ自体がきちんと剃れているなら、別の方法を考えた方がよい場合があります。
電気シェーバーとカミソリはどちらがよいか
どちらが全員に合うとは言えません。
ヒゲの濃さ、毛の向き、肌質、使い方によって変わります。
カミソリの方が深く剃りやすいと感じる人もいれば、電気シェーバーの方が肌への刺激を感じにくい人もいます。
私が重視しているのは、
青ヒゲを消すために無理な深剃りを続けないこと
です。
剃ったあとに毎回赤くなる、ヒリヒリする、出血するという状態なら、現在の剃り方が合っているか見直した方がよいと思います。
今日だけ青ヒゲを目立ちにくくしたいならBBクリーム
青ヒゲをその日だけ目立ちにくくしたい場合は、BBクリームを使う方法があります。
私は42歳頃から、ほぼ毎朝BBクリームを使っています。
青ヒゲだけでなく、
・目の下のクマ
・シミ
・肌の色ムラ
・顔全体の暗さ
を薄く整える目的で使い始めました。
最初は量が分からず、多く塗って顔だけ白く浮いたことがあります。
現在は、顔全体へ薄く広げてから、青ヒゲが気になる鼻下やアゴへ少量を追加しています。
BBクリームは青ヒゲそのものを減らすものではありません。
その日の見え方を一時的に整える方法です。
詳しい塗り方や、私が実際に使っている商品については、次の記事で紹介しています。
スキンケアは青ヒゲを減らす方法ではない
化粧水や乳液を使っても、ヒゲそのものが減るわけではありません。
そのため、
スキンケアだけで青ヒゲをなくすことはできません。
ただし、毎日ヒゲを剃る人にとって、肌の状態を整えることは大切です。
私は、
・顔を強くこすって洗わない
・ヒゲ剃り後の赤みを確認する
・洗顔後は保湿する
・日中は紫外線対策をする
といった基本を続けています。
青ヒゲだけでなく、口まわりに赤みや乾燥があると、顔全体がさらに目立って見えることがあります。
スキンケアの詳しい手順は、こちらの記事へまとめています。
毛そのものを減らしたいなら脱毛を検討する
シェーバーできちんと剃っても青く見える。
BBクリームを毎朝使うのが面倒。
毎日のヒゲ剃りそのものを減らしたい。
このように感じるようになったら、脱毛を調べる段階です。
私自身も、46歳でヒゲのエステ脱毛を受けました。
受ける前には、
「46歳から始めても意味があるのか」
という不安もありました。
実際に6回受け、私の場合は以前より青ヒゲが気になりにくくなったと感じています。
ただし、期待していた部分と違った点もありました。
脱毛には、
・費用がかかる
・痛みを感じる場合がある
・複数回通う必要がある
・肌への反応には個人差がある
・期待した状態まで減らない場合がある
といった点があります。
そのため、
「青ヒゲが嫌だからすぐ契約する」
のではなく、まず総額、施術回数、施術範囲、痛み、予約方法などを確認してください。
私が実際に6回受けた結果は、別の記事で詳しく紹介しています。
40代で脱毛を検討するなら白いヒゲも確認する
40代になると、アゴや鼻下に白いヒゲが混ざってくる人もいます。
脱毛方法によっては、黒い毛と白い毛で反応が異なる場合があります。
そのため、白いヒゲがある場合は、カウンセリング時に、
白いヒゲはどのような扱いになりますか？
と確認してください。
「40代だから急いで脱毛した方がよい」という意味ではありません。
脱毛を考えている場合は、現在のヒゲの色や本数も含めて相談しておくと、期待とのズレを減らしやすくなります。
ヒゲを残したいなら全部なくす必要はない
青ヒゲが気になる人の中には、
「ヒゲをすべてなくしたいわけではない」
という人もいます。
私自身も、ヒゲを部分的に残しています。
たとえば、
・アゴヒゲは残したい
・口ヒゲは残したい
・頬だけ減らしたい
・首のヒゲだけ減らしたい
・全体の毛量を少なくしたい
という考え方もあります。
ヒゲを残す場合は、残す部分と不要な部分の境目を整えることが大切です。
頬や首まで不規則に毛が広がっていると、意図的に生やしているのか、剃り残しているのか分かりにくくなります。
脱毛を検討する場合も、
アゴヒゲは残して、頬と首だけ整えたいです。
など、希望を最初に伝えてください。
一度減らした毛を元の状態へ戻すことは簡単ではないため、将来ヒゲを生やしたい可能性も考えて施術範囲を決めた方がよいと思います。
私が実際に試した順番
私の場合は、最初から脱毛を選んだわけではありません。
順番は次のようになりました。
最初
毎朝ヒゲを剃る。
42歳頃
BBクリームを使い、青ヒゲやクマ、肌の色ムラを薄く整える。
46歳
青ヒゲそのものが気になり、ヒゲのエステ脱毛を受ける。
この経験から、私は、
青ヒゲが気になる人全員が最初から脱毛する必要はない
と考えています。
まず現在の剃り方を確認する。
それでも見た目が気になるなら、BBクリームを試す。
毎日の処理そのものを減らしたくなったら、脱毛について調べる。
この順番なら、自分に必要な方法を判断しやすくなります。
目的別｜最初に選びたい青ヒゲ対策
できるだけお金をかけたくない
現在使っているシェーバー、替刃、剃り方を確認します。
明日だけでも青ヒゲを目立ちにくくしたい
BBクリームなどで薄く補正します。
ヒゲ剃り後の赤みや乾燥も気になる
シェービング方法と保湿を見直します。
毎朝のヒゲ剃りそのものが面倒
脱毛について情報を集めます。
ヒゲは残したい
全部なくすのではなく、頬、首、毛量など、減らしたい場所を決めて相談します。
方法を先に決めるのではなく、
「自分は何を変えたいのか」
を先に決めることがポイントです。
青ヒゲ対策で避けたい4つ
青さが消えるまで何度も剃る
青ヒゲは皮膚の下にある毛が透けて見えている場合があります。
無理な深剃りを繰り返すと、肌へ負担をかけることがあります。
BBクリームを厚く塗る
青ヒゲを完全に隠そうとすると、顔だけ白く浮いたり、口まわりが厚く見えたりします。
スキンケアでヒゲが減ると思う
化粧水や乳液はヒゲそのものを減らす商品ではありません。
表示価格だけを見て脱毛を契約する
契約前には、総額、回数、追加料金、予約方法、施術範囲、解約条件などを確認してください。
契約時に確認したい内容は、次の記事で詳しくまとめています。
よくある質問
青ヒゲはシェーバーを変えればなくなりますか？
剃り残しが原因なら、剃り方やシェーバーを見直すことで目立ちにくくなる場合があります。
ただし、皮膚の下にある毛が透けて見えている場合は、きれいに剃っても青く見えることがあります。
BBクリームで青ヒゲは完全に隠せますか？
私の場合は目立ちにくくできますが、完全に消えるわけではありません。
厚く塗ると不自然になりやすいため、少量から使っています。
化粧水や乳液で青ヒゲは薄くなりますか？
ヒゲそのものを減らすものではありません。
保湿は、ヒゲ剃りを行う肌の乾燥や不快感を整える目的で行います。
40代から脱毛を始めるのは遅いですか？
私は46歳でヒゲのエステ脱毛を受けました。
年齢だけで判断するのではなく、現在のヒゲの状態、白髪、希望する仕上がり、費用などを確認して判断することが大切だと思います。
ヒゲを全部なくさなくても大丈夫ですか？
全部なくすことだけが選択肢ではありません。
アゴヒゲを残す、頬や首だけ減らす、全体の毛量を調整するといった希望もあります。
希望する形を施術前に伝えてください。
まとめ｜青ヒゲ対策は目的から決める
私自身は、
シェービング → BBクリーム → エステ脱毛
という順番で青ヒゲ対策を試してきました。
ただ、すべての人が同じ順番で進める必要はありません。
剃り残しを減らしたいなら、まずシェーバー。
その日の青みを目立ちにくくしたいなら、BBクリーム。
毎日のヒゲ剃りそのものを減らしたいなら、脱毛について調べる。
最初に、
自分は青ヒゲの何が一番気になっているのか？
を決めてください。
目的が分かれば、必要な対策も選びやすくなります。
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この記事を書いた人
TIHIRO｜現役美容師
46歳・美容師歴25年。
自身でも青ヒゲに悩み、42歳頃からBBクリームを使用し、46歳でヒゲのエステ脱毛を経験しました。
美容師として40代男性のお客様を担当してきた経験と、自分自身が実際に試した方法をもとに、40代男性のヒゲ、肌、髪型などの身だしなみについて発信しています。
※脱毛の効果、必要な回数、痛み、肌への反応には個人差があります。施術を検討する場合は、施術機関などから説明を受けたうえで判断してください。
